春季气温逐渐回暖，气候变化大，

肌肤开始干燥起皮，又容易干敏、紧绷？

不要慌！大家都知道80%的皮肤问题源于缺水，

记得及时补水，让肌肤一口气喝足。

所以，今天就来和大家说说

关于肌肤补水的简单小事儿~

油性皮肤不需要补水吗？

不少人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要像干性皮肤那样特别补水。但事实上，油性皮肤也可能出现缺水的现象，同样需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。

而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

皮肤缺水的危害？

当皮肤缺水的时候，表层的细胞活性降低，胶原蛋白就会大量流失，肌肤失去弹性，会出现细纹、干纹等问题。而且会导致毛孔变得粗大，皮肤粗糙不上妆，严重的是最后肌肤变得易敏感、脆弱不堪。

如何给春季肌肤补水

01

每天喝适量的温水

适量喝温水，保证身体有足够的水分去新陈代谢。如果等到口渴了，说明身体已经在发出极度缺水的提示了。

02

提高肌肤含水量

作为干性皮肤，建议使用温和的清洁产品，清洁完最好使用高滋养的补水类护肤品；而油性肌肤，不要只做清洁和控油，要注意水油失衡，因此多补水兼控油才是最正确的做法；敏感皮肤角质层较薄，对很多东西很敏感，尽可能采用温和的护肤品，平日锁水要做好。

Ps:当然春季和冬季干燥是不同的，要及时更换护肤产品，使用中性PH值产品，不会给皮肤带来很大的负担。

03

要做好保湿工作

补水意识大家都有了，但是也要记得做好保湿工作，不然因为乳霜并没有很好的封闭性，这样脸上的水分会很容易跑掉，再加上长时间待在温暖的室内，皮肤的含水量会更低。

乳霜封闭性不强的，要更换成封闭性强的乳霜。或者在护肤步骤加入保湿修复的精华，这样可以提升肌肤的免疫，出现爆皮、敏感泛红的时候，可快速舒缓和修复。

GUERLAIN 娇兰

帝皇蜂姿蜜润修护精粹水150ml

这款帝皇蜂姿蜜润修护精粹水是原修护蜜润柔肤水的升级版，同样富含法国黑蜂蜂蜜和浓萃上品蜂皇浆，蜂皇浆浓度是旧版的25倍。

还蕴含8种保湿成分，添加维生素E、滨海当归提取物、卵磷脂抗氧化，额外加入了甘草酸二钾舒缓肌肤，可以使肌肤紧致、光滑，是一款高机能爽肤水。

质地清透，精华水滴，流动性刚刚好，上脸吸收很快，完全不会有任何厚重黏腻感。适合所有肤质，是一年四季都能用的修护精华水。

Vichy 薇姿

补水修护润养89赋能微精华露 50ml

薇姿这款89火山能量瓶，成分是来自法国奥维涅火山区的火山温泉水，每一滴都层层渗透火山岩石，富含15种矿物质，对肌肤有着舒缓强韧的焕活作用。它能深入肌底，重塑受损肌肤屏障。

配方仅含有11种成分，无酒精、无香精、无防腐剂等，敏感肌也可放心使用。还特别添加从天然小麦中提取的亲肤透明质酸，储水能力高达其本身重量的1000倍。

每天作为肌底液使用可以重新平衡肌肤酸碱度、强韧肌肤屏障、减少炎症，增强皮肤对于微生物的抵抗能力。

HR 赫莲娜 绿宝瓶精华PRO

紧致抗氧保湿补水小绿瓶 50ml

赫莲娜这款小绿瓶，利用10年专研的萃取科技，加持皮肤防御力，保持由内而外的强韧肌。相较于上一代，中海茴香提取物和益生菌防御复合因子的浓度提升了15%，使得锁水修复效果更好。

同时海茴香具有显著的抗菌消炎和抗氧化的功效，可以提升肌肤防御力。滴管设计的，取量使用很方便。质地轻薄吸收快，保湿的效果非常好。

而且味道清新好闻，主打抗炎抗氧化，修护肌肤屏障，适合有泛红敏感等肌肤问题的皮肤使用。长期使用，脸上皮肤细腻了许多，熬夜长痘痘这个问题也会得到缓解消停。

Caudalie 欧缇丽

葡萄源SOS急救补水保湿精华液 30ml

Caudalie这款SOS葡萄源精华在换季时分是必备的，除了基础保湿之外，还可以强韧和舒缓肌肤。比较突出的点就是这款精华含有欧缇丽家核心的成分：有机葡萄水、葡萄籽多酚和红酒酵母。

乳液质地，渗透吸收很快，能够锁住肌肤水分、舒缓不适，季节过渡时分以及秋冬天可以帮你的肌肤做好保险工作。

Perricone MD 裴礼康

高效透明质酸密集补水精华液 59ml

裴礼康 高效透明质酸密集补水精华液，含有4种形式和2种天然透明质酸成分，能迅速补充肌肤所需的水分，使肌肤更加光滑、紧致和饱满。

这种快速吸收的配方有助于加强皮肤的水分屏障，增加皮肤缓冲的感觉，减少细纹和皱纹的出现，使皮肤看起来健康年轻。让皮肤看起来和感觉柔软，弹性和恢复活力。

最后也要记得保持良好的作息习惯，

早睡早起，少熬夜，

做好防晒措施，避免紫外线的照射，

保持肌肤健康，

补水工作可不能偷懒哦~